Logo_spring
ХОККЕЙНАЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
ХОККЕЙНАЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
11.01.2022

ХОККЕЙНАЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА

Хоккейная беговая дорожка - это современный тренажер с движущимся полотном, которое состоит из специальных синтетических планок. Их состав, полученный в результате многолетних тестов, в точности имитирует скольжение по натуральному льду. Это обеспечивает эффективность упражнений и высокую скорость обучения спортсменов.

Чем хоккейная беговая дорожка лучше традиционных занятий на ледовой арене? Главное достоинство тренажера — статичность. Во время выполнения упражнений спортсмен находится на одном месте, что позволяет тренеру детально изучить работу своего подопечного. Помимо этого, движения хоккеиста записываются на камеру для просмотра в замедленном действии. Детальный разбор техники катания — ценная информация для дальнейшего развития игрока.


Комплекс упражнений на хоккейной беговой дорожке

Помимо обычного катания хоккейная беговая дорожка используется для отработки различных упражнений. В их число входят:

  • отработка ведения шайбы; 
  • отработка бросков по воротам;
  • повышение координации движений ног, рук и всего тела;
  • развитие периферического зрения и т. д.

Дополнительным плюсом тренажера является регулировка режимов нагрузки. Для тренировки спортсмена используются различные скорости: от 1 до 35 км/ч, а также наклоны относительно горизонта — для повышения устойчивости.

Помимо этого, тренажер отлично подходит для реабилитации травмированных хоккеистов. Специальные упражнения и плавное повышение нагрузок заметно ускоряет восстановление и возвращение игрока в команду.

Комментарии

Загрузка...

Смотрите также

27.12.2020
«Живу спортом» - о том, как исполнить желания малышей.
10.12.2019 ОБЗОР
«Живу Спортом» - о малоизвестных фактах из жизни заслуженного тренера СССР.
13.11.2019 ИСТОРИЯ
«Живу Спортом» - о перспективах российского игрока «Лос-Анджелеса».
06.11.2019 ОБЗОР
«Живу Спортом» - о главном международном женском турнире по хоккею в Московской области.
«Живу спортом» разбирается, зачем российскому хоккеисту американское гражданство.
27.12.2020
«Живу спортом» - о том, как исполнить желания малышей.
10.12.2019 ОБЗОР
«Живу Спортом» - о малоизвестных фактах из жизни заслуженного тренера СССР.
Ближайшие спортивные центры (Хоккей)
Yandex Карта