Logo_spring
ОФП для детей ОФП для детей

ОФП для детей

Друзья, рады приветствовать в разделе тренировок #живуспортомдома !

Чтобы проводить время на самоизоляции с пользой для здоровья, мы запускаем тренировки в Zoom-формате.

Проводить наши тренировки будут чемпионы России, мира и Европы по разным видам спорта, действующие члены сборной России и квалифицированные инструкторы. Тренировки будут проходить для 3 возрастных категорий: дети, взрослые, активное долголетие (55+).

К тренировкам может подключиться любой желающий в соответствии с расписанием.

Для этого необходимо:

✔️ выбрать тренировку из расписания ,

✔️ зарегистрироваться на портале живуспортом.рф (ссылка на раздел),

✔️ получить уникальную ссылку на Zoom-тренировку,

✔️ подключиться согласно расписанию к Zoom-конференции и приступить к тренировке

Упражнения помогут нормализовать и оптимизировать тонус практически всех групп мышц, укрепить спину и выровнять осанку.

Старт: 12 ноября

Начало: 14:00

Правила участия в тренировке #живуспортомдома:

✔️ подключиться к конференции с работающей видеокамерой (ваше окно должно быть активным, без чёрного или пустого экрана) ;

✔️ быть в спортивной одежде ;

✔️ повторять за тренером ;

✔️ указывать реальные ФИО в Zoom;

✔️ не мешать другим (вопросами, разговорами, отвлекающими делами) .

Помните, что модератор конференции вправе Вас удалить за несоблюдение указанных правил.

Комментарии

Загрузка...

Смотрите также

Набор детей в группу ОФП
89 детей из спортивной школы «Керамик» проведут 2 недели насыщенного отдыха в детском спортивном лагере "Яхрома"!
Уважаемые подписчики! Спешим сообщить вам, что мы открываем новую секцию общей физической подготовки для детей
26.03.2021 ЗОЖ
Почему о спорте нельзя забывать в школьном возрасте?
  • 11 ноября 2020
  • 14:00
  • 98
Набор детей в группу ОФП
89 детей из спортивной школы «Керамик» проведут 2 недели насыщенного отдыха в детском спортивном лагере "Яхрома"!