Logo_spring

Всероссийская федерация перетягивания каната

Всероссийская федерация перетягивания каната

Всероссийская федерация перетягивания каната

Описание

Перетягивание каната - это вид силового состязания, выполняемый двумя группами соперников.


Участникам, выполняющим силовое упражнение - Перетягивание каната, необходимо обладать высоким уровнем общей силы, силовой выносливостью, "взрывной силой", а также хорошей координацией, чувством ритма и времени, психологической устойчивостью, высоким уровнем мотивации и концентрации всех физических и духовных сил. 

Занятия перетягиванием каната воздействуют на все без исключения группы мышц организма спортсмена и обеспечивают: 

- развитие силовой, координационной и стретчинг функции; 

- доступность ощущения физического воздействия статистической нагрузки силового характера; 

- реализацию метода физического упражнения "максимального физического воздействия статической нагрузки силового характера", что способствует: 

1. Эффективному формированию мышечных групп. 

2. Развитию собственной силы мышц. 

3. Повышению уровня функциональных, силовых и координационных возможностей организма. 

Перетягивание каната - новый вид спорта, который может использоваться для общей физической и силовой подготовки молодежи России. 

Загрузка

Календарь мероприятий

Дата Название мероприятия Город проведения Количество участников
К сожалению, мероприятий не найдено

Комментарии

Загрузка...