Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский"

Физкультурно-оздоровительный Комплекс "Коломенский"

Физкультурно-оздоровительный комплекс «КОЛОМЕНСКИЙ» ПОСТРОЕННЫЙ В РАМКАХ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ГУБЕРНАТОРА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Бассейн имеет 4 дорожки длиной 25 м., глубина от 1,8 до 2,05 м.. Чаша бассейн 25х11 м., изготовленный из высоколегированной нержавеющей стали с проведением аргоновой сварки. Вокруг бассейна указаны обходные дорожки. Поворотность их имеет уклон в сторону трапов и обогревается. Чаша бассейна с переливными бортами. ЕПС: 32 чел.

Спортивный зал (зал «сухого плавания») (площадь –135м2) позволяет использовать следующие виды спорта: дзюдо, самбо, боевое самбо, вольную борьбу, греко-римскую борьбу, смешанные единоборства, ушу, все виды каратэ.

Спортивный зал оборудован: Беговая дорожка, тренажерный зал, тренажерный зал, тренажерный зал, тренажерный зал, тренажер «Хуттеля-Мартенса», стойка с набором хромированных гантелей, тумба для выпрыгивания, жим ногами под ногами 45 градусов, 4 -х позиционная станция. ЕПС: 24 чел.

Теги: Гто,Функциональное многоборье,Гиревой спорт,Пауэрлифтинг,Плавание,Синхронное плавание,Спортивная аэробика,Тяжелая атлетика,Фитнес-аэробика,Тренажерный зал,Плаванье,Аквааэробика,Офп,Общая физическая подготовка,Сеансы оздоровительного плавания в бассейне,Проведение мероприятий

Дополнительные удобства

Наличие парковки
Наличие медицинского кабинета
Наличие «Доступной среды» (пандус)
Наличие информационных стендов (расписание занятий)
Наличие «Доступной среды» (навигация)
Наличие информационных стендов (календарь спортивных мероприятий)
Наличие информационных стендов (информация о тренерском составе)
Наличие вендинговых аппаратов (еда, напитки)
Наличие зоны ожидания (мягкая мебель, TV)
Наличие «Доступной среды» (туалет для маломобильных групп населения)
Наличие информационных стендов (информация о выдающихся спортсменах)
Наличие бесплатного доступа wi-fi
Наличие «Доступной среды» (тактильная плитка)

4.9

Тренажерный зал

Наш тренажерный зал предназначен для занятий: общая физическая подготовка (развитие силы и выносливости, укрепление иммунитета, коррекция фигуры), пауэрлифтинг (жим штанги, становая тяга, приседания со штангой), гиревой спорт (изучение базовых упражнений с гирями), спортивные единоборства (отработка элементов бокса и кикбоксинга), фитнес (занятия на тренажёрах, круговые тренировки), ГТО (подготовка к сдаче основных норм), аэробика (растяжка, повышение подвижности и тонуса организма)

4.9

Плавательный бассейн

Бассейн имеет 4 дорожки длиной 25 м, глубина от 1,8 до 2,05 м. Чаша бассейна 25х11 м, изготовленная из высоколегированной нержавеющей стали с применением аргоновой сварки. Вокруг бассейна предусмотрены обходные дорожки. Поверхность их имеет уклон в сторону трапов и обогревается. Чаша бассейна с переливными бортами.

Контактная информация

140483, Московская область, Коломенский городской округ, Поселок Радужный, Песковское шоссе, строение 33
http://www.fokkolomenskiy.ru/
@fok_kolomenskiy
@profile.php?id=100045847578041
@fok_kolomenskiy
- пн-пт 9.00-21.00
- суббота 9.00-21.00
- воскресенье 9.00-21.00
+7(496)619-33-23
+7(496)619-33-24
fok_kolomenskiy@mail.ru

Дата	Название мероприятия	Город проведения	Количество участников
01.08.2020 31.12.2020	С 15 августа стартует акция "Добрый час"	Коломна	28
28.07.2020 31.08.2020	Тренировка для укрепления мышц ног в домашних условиях	Коломна
21.07.2020 31.12.2020	Круговые тренировки в малых группах возобновились	Коломна	4
01.12.2019 31.12.2020	Формирование малых групп на занятия по повышению уровня ОФП "ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ!"	Коломна	60

Новости спортивного центра

Очень респектабельный спортивный комплекс. Удобное расположение в нашем городе, в помещениях все расставлено аккуратно, чисто. В тренажерном зале есть все необходимые тренажеры и сопутствующие аксессуары. Сразу видно, что работают для населения. Спасибо вам!

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-07-02 в 15:42

Спасибо большое за ваш отзыв!:)

Гость 2020-06-23 в 08:16

Очень достойный спортивный комплекс. Всегда в помещениях чисто, в душевых никакой ржавчины или плесени, уборка видно проводится постоянно. В бассейне вода тёплая и температура воздуха комфортная. Инструктор и медицинский сотрудник всегда на рабочем месте. В целом, все нравилось. Ждём открытия ФОК «Коломенский»!!!!!!!

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-06-23 в 09:27

Благодарим вас за отзыв. Ждем вас снова в нашем учреждении:)

Гость 2020-06-12 в 11:32

Зачётный ФОК!🤘

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-06-12 в 16:04

Спасибо за отзыв:)

Гость 2020-05-30 в 13:20

Ждем открытия ФОКа. До начала пандемии ходили с друзьями. Все нравилось)

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-05-31 в 19:57

Благодарим за ваш отзыв!:)

Гость 2020-05-21 в 09:45

Посмотрел публикацию о волонтерской деятельности сотрудников ФОКа. Ребята вам респект!!! Даже во время пандемии не сидите на месте, помогаете пенсионерам, медикам и всем тем, кто нуждается в помощи. Здоровья вам и побольше сил!!!👍

Гость 2020-05-15 в 07:21

Спасибо за выкладку программ тренировок, видеоматериалов для занятия спортом в домашних условиях. И главное, эти тренировки можно выполнять без использования дополнительного снаряжения, гантелей и т. д. Все доступно и понятно. Респект инструкторам по спорту!

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-05-15 в 09:30

Благодарим за отзыв! Ждите новых публикаций))

Гость 2020-05-08 в 07:20

Скорее бы закончился режим самоизоляции и ФОК начал свою работу. Замечательный спортивный комплекс. Нам с детьми все нравится, ходили с удовольствием. Хотелось бы сказать спасибо за ежедневную помощь в проведении домашних тренировок, социальные сети работают в полную силу, не давая забыть о занятиях физкультурой!

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-05-08 в 09:32

Благодарим вас за такой душевный отзыв. Мы делаем все возможное, чтобы сделать занятия спортом комфортным и безопасным для каждого! Спасибо))

Гость 2020-05-02 в 10:41

Прекрасный спортивный комплекс. Оснащение объекта тренажерами, приборами на высшем уровне.

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Коломенский" 2020-05-02 в 17:49

Спасибо за отзыв. Нам очень важно знать ваше мнение!